Jeg vil fortælle om en vane, som både mindsker stress og forebygger stress. Det er en simpel vane, som for nogle mennesker er helt indgroet og naturlig, men det er også en vane, som masser af mennesker IKKE har. Måske er du ramt af stress lige nu. Måske er du der, hvor du føler dig […]
Afstressning
Send kærlighed til din stress
Kan du sende kærlighed til din stress? What? Det er da umuligt, tænker du. Jeg hader stress! Ja, men jeg kan afsløre en hemmelighed her: Det er vejen frem, hvis du skal fri af din stress. Hvordan hænger det sammen? Du får forklaringen her. Det var en af de største øjenåbnere for mig i min […]
