Jeg fandt min vej ud af stress – og hjælper dig med at finde din
Jeg hedder Anita og jeg er coach og rådgiver med speciale i stress. Jeg hjælper dig med at blive fri af stress og finde varig balance, glæde og energi.
Min passion er at bidrage til en verden i bedre balance. Balance i os mennesker, i samfundet og ikke mindst bedre balance for vores klode.
Siden jeg var barn har jeg haft et holistisk syn på verden og en stærk overbevisning om, at alting hænger sammen. Til alle tider har vi mennesker udviklet os og fået større og større bevidsthed. Vi står nu i et paradigmeskifte, hvor vi bliver i stand til at tage vores næste store skridt: at bringe os selv, vores organisationer og samfund i bedre balance og bæredygtig tilstand. Til gavn for alle mennesker, ikke mindst vores børn og efterkommere, for naturen og for kloden. Stress er en stærk katalysator for denne udvikling.
Jeg gik ned med stress i 2015. Det var voldsomt og livsændrende, og jeg famlede mig frem efter noget og nogen, der kunne hjælpe mig til at få det bedre. Langt om længe fandt jeg min vej til god og varig balance, men min vej var alt for lang, kringlet og dyr. Kun takket være min ihærdighed og evne til nørderi fik jeg knækket koden, så jeg kunne sige farvel til stress.
HeyStress blev skabt ud fra ønsket om, at andre skulle kunne få den hjælp, som jeg selv søgte forgæves efter. Alt det, jeg har lært på min rejse, har jeg kogt sammen i de unikke forløb, som jeg tilbyder. Et forløb giver dig den hjælp, der skal til, hvis du kæmper med stress. Så du kan finde din egen vej.
Kvalitet, effekt, og kærligt nærvær er kodeord for mit arbejde.
Ligeledes trækker jeg på erfaringen fra min øvrige karriere som konsulent og leder i den offentlige sektor , hvor jeg gennem en årrække har arbejdet med styring og organisationsudvikling.
Jeg er mor til tre sønner og bor ved Tryggevælde Ådal, syd for Køge.
Life- og Business Coach – Manning Inspire/Sofia Manning
No Stress Mentor, No Stress Akademiet
Energy healing, Sue Morter Institute
The Formula, Joe Dispenza
Nervesystemet, traumer og regulering, Nova Storm
Ego & Sjæl, Pernille Bretton-Meyer
Hjem i hjertet, Anja Steensig
Naturterapeutisk forløb
Kropsterapeutisk yoga forløb, Sanum
Recovery program, Melanie Tonia Evans
Åndedrætsinstruktør, Lotte Paarup
Cand.scient.pol – Københavns Universitet
Du kan læse om min historie her
En dag knækkede jeg pludselig
Kontakt HeyStress
