”Jeg tror ikke det er stress, for jeg er rigtig glad for mit arbejde!” Da Per ringer til mig første gang, tænker han egentlig ikke han har brug for en stresscoach. Men han ringer alligevel for at få en snak, fordi en god ven har opfordret ham til det. Han har det ”ikke super godt”, […]
Uncategorized
At få det bedste ud af denne tid
Det er en surrealistisk tid! For et år siden havde vi ikke fantasi til at forestille os, at vi ville være her, hvor vi er nu. Midt i en global pandemi med alt det kaos, den bringer med sig. Men det er den barske virkelighed. Det er forskelligt, hvordan vi hver især er påvirket – […]
Når dit batteri er gået helt død
Jeg glemmer aldrig den følelse. Følelsen af ikke at kunne overkomme noget. Ikke at kunne overskue noget. Dengang jeg var knækket af stress. Bare være fuldkommen færdig, flad og udmattet. Jeg havde aldrig haft det sådan før. Jeg har altid haft meget energi. Nu måtte jeg se i øjnene, at mine kræfter var totalt brugt […]
